ÉXITO EN LA VIDA (Parte DIEZ)

RAMÓN ANTONIO LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano FESC- UNAM

Es divertido estar infinitamente conectado con el mundo, pero no todo es bueno, pero a la hora de descansar, se tranquiliza y se mantiene alejado de esos aparatos. Intente cerrar sesión en todas sus cuentas de redes sociales y manténgase alejado de su computadora portátil y teléfono móvil. En vacaciones viaje a un lugar tranquilo, sea en grupo o individual, aunque es más agradable con amigos. Si viajas solo, puedes despertarte cuando quieras, ver solo lo que realmente quieres ver y comer lo que quieras. Podrías pensar en tener una mascota, pero no olvides la responsabilidad que eso conlleva, pero no estarías solo.

Se puede tomar un curso de cocina, jugar el deporte favorito. Piensa en las deudas y págalas, no dejes para mañana el pago de la tarjeta bancaria, aprovecha para dejar de comprar ropa y cosas que en ese momento no ocupas. Puedes dedicar parte de ese tiempo a planear tu futuro, en lugar de simplemente establecer objetivos vagos, creo que podemos alcanzar un mejor hito al enumerarlos, revelarlos a las personas que nos rodean y hacerlo uno por uno.

A tu regreso a la actividad ejecuta lo planeado. Siempre se debe priorizar para invertir nuestra energía con menos desperdicio. Es una imagen de reducir la pérdida de fuerza física usando la sabiduría basada en la experiencia.

Hay que adaptarse a la situación, tomar el cambio de manera positiva y mantener la conciencia de aclimatarte de manera flexible para adaptarte. Los hábitos adquiridos mejoran la eficiencia, lo importante es planear bien el método para lograrlo, decidir el tiempo, etc. y hacerlo como un hábito. Luego usa el poder de tus hábitos para continuar en el mismo patrón.

Crea siempre el mismo ambiente y ten una imagen de poner tu cuerpo ahí. Al aumentar el número de estos "paquetes de hábitos" y distribuir la cantidad de trabajo por hábitos, puede reducir la fatiga. No te excedas, pero no disminuyas el ritmo, no pases por alto la esencia e involucra bien a las personas que te rodean.

La distribución del ritmo es importante para ese propósito. En el libro de horarios no solo escribe el horario para que no se olvide. Date tiempo para revisar tu horario, como cuando viajas. Planifica tu propio flujo de acciones y cómo organizar tu tiempo. Divide las cosas y acciones que tienes que hacer, no te confíes demasiado ni te excedas.

Es una regla general trabajar de manera estable al dividirlo en partes pequeñas y continuar haciéndolo constantemente. En lugar de seguir haciéndolo con la cabeza y el cuerpo cansados, es más eficiente y menos cansado, se puede hacer más en un día, por lo que también las pausas son buenas para mantener la conciencia despierta y se cometan menos errores.

Para mantener la conciencia de crear constantemente cosas nuevas, deténgase en el punto de "Quiero hacer un poco más" en lugar de hacerlo hasta el punto en que el descanso sea bueno. Si llega al punto en que el descanso es bueno, el interruptor de motivación que ingresó se apagará una vez debido a la sensación de que lo ha hecho. Jamás debes perder la curiosidad. Desde el momento en que pierdes la curiosidad, la gente se hace más vieja. Una de las acciones que nos frena es estar siempre a la defensiva.

La persona que desea avanzar en su vida profesional, laboral y personal, debe buscar, personas afines, socios con los que estará mucho más cómodo, más agradable y más interesante. Tendrá que aprender a construir relaciones benéficas y armoniosas lo que requerirá mayor madurez también la capacidad de comunicar, negociar, tener en cuenta los intereses y sentimientos del otro. Todo esto requerirá que una persona realice cambios diarios, ya que cualquier pausa y atrapamiento en el punto destruirá los resultados obtenidos y los arrojará hacia atrás.

Se requiere ser constante, animado, motivado, armonioso. Avanzar se requiere compromiso con uno mismo, si no es la alternativa se retrocede, no hay término medio. La vida cómoda, puede ser aburrida y se pierden los mejores años, se anquilosan las habilidades o se olvidan en algún rincón del cerebro. Para ir en busca del progreso personal, te convences sinceramente a ti mismo y a los demás de que te estás desarrollando en algún lugar de algo. Verdaderamente, no hay nada más complicado que una mentira así mismo y su sentido de responsabilidad y de integridad, eso es ser egoísta y de mente cerrada.

Existen principios básicos que deben adquirirse, así como técnicas, tecnologías, prácticas, métodos universales, pero todos son solo herramientas, y una persona determina el contenido específico del trabajo en sí mismo.

Es como construir una casa: puede conducir hasta contar con la casa perfecta o una casa prefabricada, pero incómoda, pero puede diseñar y construir una casa exclusivamente para usted, para sus necesidades y requisitos. Está claro que vivirá mucho más cómoda y placenteramente en ese hogar. El problema de la era moderna es la sobrecarga de información.