DANZA EN LOS NIÑOS DE PRES-ESCOLAR Y PRIMARIA (PARTE TRES)

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Maestro de Danza y Maestro de Teatro Egresado del Instituto Nacional de Bellas Artes

En el aula, los niños no solo realizan danzas preparadas, sino que también suelen improvisar. Conociéndose a sí mismo y las posibilidades de su cuerpo. La danza inculca, en los preescolares, y primaria, el amor por el arte, el sentido de la belleza y también abre una nueva forma de percibir el mundo frente a ellos, a través de la música y el movimiento.

La variedad de formas de transmitir sentimientos se forma en la escuela de danza debido a la inmersión en varias imágenes. Con la ayuda de la plasticidad y el movimiento artístico, los niños aprenden a expresar sus ideas, estados de ánimo y pensamientos creativos. Los niños también desarrollan un oído para la música y un sentido del ritmo. Las clases de danza sin duda contribuyen al desarrollo artístico y estético de los niños.

La unidad de movimientos y música es una forma especial de percibir el mundo, que se abre ante el infante durante las clases de baile y permanece con él de por vida. Escuchar música hace un gran aporte al desarrollo de la personalidad del niño, incluyendo su esfera afectiva, porque contiene muchas vivencias, emociones, sentimientos, acontecimientos. Gracias a la danza, los niños se reconocen, se orientan bien en su mundo interior. Además, desarrollan cualidades tales como: Arte; Creatividad; Habilidades para hablar en público; Actividad; Auto confianza; Autocontrol; Disciplina; toma de decisión; Persistencia. Podemos decir que es toda una escuela de vida.

Desarrollo de habilidades comunicativas: Las clases de danza ayudan a los niños a mejorar sus habilidades de comunicación. Los niños suelen hacer nuevos conocidos fácilmente, porque el ambiente que prevalece en la escuela de baile es propicio para una comunicación emocional cercana. Incluso los niños tímidos e insociables se liberan y se unen rápidamente al equipo. Básicamente, bailar es un trabajo en equipo, por lo que los niños desarrollan un sentido de confianza en los demás, así como también desarrollan habilidades para interactuar con otras personas, la capacidad de encontrar un lenguaje común con sus compañeros en el aula. En las lecciones de coreografía, a los niños se les enseña a expresar sus emociones a través de expresiones faciales y gestos, y esto les ayuda mucho a comprender mejor cómo se sienten otras personas.

Influencia de la danza en el desarrollo Físico: La danza da salud a la persona. La danza es una gran sanadora. Se puede empezar a bailar a casi cualquier edad. El primer efecto que notará muy rápidamente es un aumento del estado de ánimo. Al ritmo de la música, los músculos comienzan a relajarse y las endorfinas, las llamadas "hormonas de la alegría", comienzan a ingresar al torrente sanguíneo. Esto le permite a una persona encontrar armonía con su cuerpo, comenzando a sentir ligereza y elevación espiritual. Los movimientos, rotaciones, saltos hacen que todos los músculos se tensen. Casi todos los músculos del cuerpo quedan involucrados. Es importante calentar el cuerpo y los músculos antes de comenzar una lección de baile. Sirven para dar elasticidad a los músculos y prepararlos para un trabajo intenso. Durante el baile, debe respirar correctamente, utilizando tanto la parte superior como la inferior de los pulmones.

 Gracias a una respiración adecuada, muchos procesos que ocurren en su cuerpo volverán a la normalidad, el metabolismo mejorará. Se resfriará con menos frecuencia e incluso si se enferma, se recuperará mucho más rápido.  El baile y la danza mejoran la actividad cerebral de ambos hemisferios: uno regula el trabajo del pensamiento figurativo, que se activa durante la improvisación, el segundo es responsable de la lógica de los movimientos. Esta mejora contribuye al aumento de la coordinación de movimientos y destreza del bailarín.

También mejora la memoria. Las clases de baile también son útiles para problemas de visión, ya que es necesario cambiar el foco de la mirada todo el tiempo. Por lo tanto, los músculos de los ojos también se fortalecen. Bailar desarrolla el sistema respiratorio del cuerpo humano. Bailar realmente ayuda a deshacerse de los resfriados regulares, la bronquitis e incluso a aliviar el curso de la enfermedad en personas que sufren ataques de asma. Al realizar ejercicios para estirar los músculos, estos producen sustancias que fortalecen la capacidad del cuerpo para resistir infecciones. Bailar contribuye al desarrollo de una buena postura y un andar hermoso.

 Las cargas moderadas equilibradas en todos los grupos musculares forman gradualmente un fuerte corsé muscular que mantiene la columna vertebral en la posición correcta. Incluso si hay una violación de la postura o la etapa inicial de la escoliosis, después de un tiempo hay una mejora significativa en la condición de la espalda, y con un entrenamiento constante y persistente, el afligido diagnóstico se olvidará. Las personas que bailan tienen un sentido de confianza en sí mismas, saben no solo cómo moverse bellamente, sino también cómo usar ropa hermosa, para estar en el centro de atención.

El baile fomenta la compostura y la organización. Ser capaz de completar todas las tareas y luego salir corriendo al entrenamiento solo es posible para personas con una fuerte voluntad. Bailar es el mejor calmante para el estrés. La danza se ocupa del bienestar espiritual de una persona. Bailar prolonga la vida, ayuda a mantener el tono general y permite mantener la capacidad de trabajo de una persona hasta los últimos días de vida.