SER FIEL A TI MISMO

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano FESC- Universidad Nacional Autónoma de México.

En la vida vamos manifestando muchos cambios con la edad. Empiezas a tener más cuidado con tu tiempo y espacio y gradualmente eliminas cosas innecesarias de tu vida. Menos alboroto, menos tratando de complacer a todos. Menos hablar para seguir en contacto. Menos personas para compartir chismes. Más conclusiones: tranquilo, maduro, sin drama. “No estás cansado, sino que ha madurado” Sobre la capacidad de elegir dónde estar, con quién estar y en qué invertir tu atención, energía y calidez. Empiezas a entender que en la vida no se trata de estar presente en todos los eventos, sino en los más importantes, en donde realmente cuente la calidad de tu presencia en cada uno de ellos.

La vida es tal que uno vive sin pensar realmente, sin reflexionar mucho sobre si realmente estoy viviendo en plena sintonía con mis valores internos, en sintonía con una comprensión más profunda de mi esencia interior. Lo cotidiano es una gran distracción. Eres joven inmaduro, inexperto, y tiene cientos de cosas por hacer en tu cabeza, siempre tienes prisa. Piensas en una fiesta, beber y reponerte pronto para estar de nuevo mañana sin daño alguno. Alegas que es una forma inteligente de romper la rutina, de darle aire fresco a tu cabeza. “Comprender para madurar es una tarea difícil que lleva años”

Aunque creo que con cada año que pasa uno se acerca más a ella. Pero quizás no para todos, ni siempre. Hay que buscar, hacerse estas preguntas, para acercarse a uno mismo con el paso de los años. Más allá de la edad, creo que los acontecimientos también influyen; los eventos externos pueden impulsarte a esta comprensión. Cuando, ante algo, de repente comprendes claramente que esto es mío, pero definitivamente no lo es. Y así empiezas a definir lo que está cerca de ti, tu propio camino, tu propia onda, y te das cuenta de lo que es realmente importante para ti personalmente. ¿Eres autentico, sincero contigo mismo? Difícil ser autentico, somos falsos, queremos proyectar lo que no somos. – Nos dejamos llevar, por eso no somos sinceros ni con nosotros mismos.

Mirando el mar me recuerda, que la vida también se mueve en ciclos. A veces nos aguantamos por miedo, y cuando nos dejamos ir, de repente entendemos que nos estamos ahogando, y debemos empezar a nadar. Cuando una puerta se cierra, a menudo hay miedo, ansiedad, una sensación de pérdida. Nos acostumbramos a lo viejo, aunque ya no nos sirva, porque lo nuevo parece desconocido y aterrador. Pero cada puerta cerrada no es el final del camino. Esta es una señal de que es hora de buscar nuevas oportunidades, nuevas relaciones, nuevos pasos. A veces, es detrás de estas nuevas puertas que nunca nos atrevimos a soñar nos espera. Un lugar donde nos sentimos como en casa en nuestras propias vidas, donde nuestros esfuerzos, valores y sueños resuenan.

No tengas miedo de llamar. No tengas miedo de estar abierto a nuevas posibilidades. A veces es el coraje de dar el primer paso lo que abre el camino hacia donde realmente necesitas estar. A veces nos tomamos todo como algo personal demasiado rápido. La insatisfacción de otra persona, la crítica, un tono frío o una palabra dura. Es como si cada uno tuviera algo de verdad sobre nosotros. Y más a menudo que no. No sobre nosotros en absoluto. Solo la luz viene de la gente feliz. De aquellos que han experimentado el dolor viene su comprensión, bondad y apoyo. Y de lo cansado, enojado, sin darse cuenta - viene lo que es insoportable dentro de ellos. Así que antes de dejar entrar algo, detente y mira de dónde viene.

Si el amor de tu vida se aleja, no lo tomes como el final, recuerda que eso pasa de largo silenciosamente. El amor no se va porque terminó, sino porque han dejado de verse, oír y tocarse el alma del otro. Cuando la fatiga, el resentimiento y el silencio aparecen en parejas, los comentarios agradables, las sonrisas, las caricias comienzan a escasear lentamente. ¡No busques al culpable! Mejor pregúntate honestamente ¿Qué nos sucedió? Cuando el amor se va, piensas que tu vida se derrumba ¿Por qué no pensar que tienes la oportunidad en desarrollarla de mejor forma? Cada perdida en un comienzo, de algo nuevo.

Lo más interesante, en mi opinión, es que nosotros mismos creamos la mayoría de nuestras dificultades y obstáculos. Deja de permitir que te digan quién deberías ser y cómo deberías vivir. Deja de fingir ser alguien que no eres. Y, en cambio, aprende a serlo. “Ser fiel a ti mismo” significa valorarte a ti mismo y a tus decisiones. Reconocer tu valor absoluto, ¡simplemente porque eres tú! “Ser fiel a ti mismo” significa conocerte. Hazte preguntas sencillas: ¿Quién soy? ¿Cómo soy? ¿Qué puedo hacer y qué no? ¿Cuáles son mis fortalezas y debilidades? ¿Qué es aceptable y qué no, etc.? “Ser fiel a uno mismo” significa dejar de huir de los problemas. Deja de reprocharte tus errores, porque cometerlos es normal. Considera los problemas no como obstáculos, sino como oportunidades para crecer y mejorar, adquiriendo una experiencia vital invaluable.

- No te centres en tus debilidades, sino centra tu atención en tus fortalezas. “Ser fiel a uno mismo” significa cuidarse. Dedicar tiempo a uno mismo, reservar tiempo solo para uno mismo. Pregúntate: ¿Qué me haría un poco más feliz hoy? “Ser fiel a uno mismo” significa respetarse a uno mismo, a las necesidades y a los deseos. Cada vez que elegimos seguir algo distinto a nuestros deseos, ignorando nuestras necesidades. Si guardamos silencio sobre nuestros sentimientos, nos traicionamos a nosotros mismos. Pregúntate: ¿Por qué necesitas este tipo de vida? “Ser fiel a ti mismo” significa establecer tus límites, reconocer con qué te sientes cómodo y con qué no.

Algunas personas pueden forzar tus límites demasiado, imponiéndote sus opiniones y diciéndote lo que debes hacer. Es tu responsabilidad establecer tus límites y evitar que otros los crucen. “Ser fiel a ti mismo” significa estar a cargo de tu vida y asumir la responsabilidad de tus decisiones. Pregúntate: ¿Es esto lo que realmente quiero? ¿Cómo me siento realmente en esta situación? “Solo quien es fiel a sí mismo, puede ser fiel a los demás” (Erich Fromm)

Te aseguro que, por muchas críticas y condenas que recibas, por muy sincero y generoso que seas, los demás te seguirán viendo a través del prisma de sus propias experiencias y etiquetas. Recuerda, nunca podrás ser alguien que no eres. Nunca podrás vivir la vida de otra persona. Por mucho que lo intentes, siempre acabarás siendo una versión más barata y aburrida de la persona que tanto persigues. Lo mejor que puedes ser es tú mismo. ¡La única persona con la que deberías compararte es contigo mismo! Quien eras ayer es quien eres hoy. No intentes ser alguien que no eres. No intentes ser como los demás. Sé tú mismo y supera tus límites, expandiendo tu zona de confort.