miércoles, 31 de diciembre de 2025

 

LIBRO “ALAS PARA VOLAR: APRENDIZAJE” 349 PÁG.

La educación es una adoración constante, una pasión. Los niños necesitan elogios, admiración y aliento. Un niño es una llama que debe encenderse. La verdadera educación es pulir el diamante que llevan dentro. Yo nunca enseño, creo circunstancias en las que el estudiante aprende. La educación significa aprender a conocer y a actuar. No hables, deja que tu trabajo hable. El conocimiento es escritura y arma.
La meditación es el ojo para alcanzar el conocimiento interno. El aprendizaje son las alas para volar. Los niños no necesitan cosas para ser amados. Cada niño es un artista. El conocimiento es mejor que el pensamiento. Todo cambia, nada permanece constante; aprender sin pensar es como desperdiciar el trabajo duro; pensar sin sabiduría es peligroso. Tus palabras son un eco de tus pensamientos. Tu comportamiento es el resultado de tus pensamientos. La capacidad de afrontar las situaciones de la vida se llama educación.
Pensar con la mente y hacer con nuestras actitudes son dos actividades especiales del ser humano; no hay otra riqueza que la vida. Los libros excelentes son nuestros mejores amigos. Un ser humano se conoce a través del pensamiento y la palabra. La educación es la verdadera estructura de la vida. Antes de ser bello, uno tiene que ser bello. La labor de formar a los niños es grande y sagrada.

 

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CONTENIDO
INTRODUCIÓN

1.    - ENSEÑAR AL NIÑO “HABLAR” Pág. 19

2.    - CUENTO: LIDERAZGO Pág. 25

3.    - NIÑO QUE CRECE ACTUALMENTE Pág. 28

4.    - EDUCACIÓN EN EL HOGAR Pág. 37

5.    - MENTIR EN LA INFANCIA Pág. 43

6.    - CAMINO DE LA VIDA DE UN NIÑO pág. 46

7.    - CRIANZA DE LOS NIÑOS Pág. 50

8.    - FELICIDAD A LA CARTA Pág. 52

9.    - LOS NIÑOS APRENDEN POR IMITACIÓN Pág. 56

10.  - LA MEMORIA (PSICOLOGÍA) Pág. 60

11.  - TÉCNICAS PARA CONVERSAR CON LOS NIÑOS Pág. 67

12.  - TÉCNICAS PARA NEGOCIAR CON LOS NIÑOS Pág. 72

13.  - DESARROLLAR EL PENSAMIENTO CRITICO Pág. 76

14.  - DESARROLLAR LA ORATORIA Pág. 81

15.  - EDUCACIÓN MORAL DEL NIÑO Pág. 85

16.  . - RESPETAR SE APRENDE EN EL HOGAR Pág. 94

17.  - ALEGRARSE APRENDIENDO, Y ENSEÑANDO Pág. 109.

18.  - PROPOSITO DE ESTUDIAR Pág. 112

19.  - LECTO-ESCRITURA DE LOS NIÑOS Pág. 119

20.  - APRENDIZAJE BILINGUE EN NIÑOS Pág. 123

21.  - MATEMATICAS EN LOS NIÑOS Pág. 127

22.  - RESOLVER LOS PROBLEMAS CON EL NIÑO Pág. 134

23.  - CÓMO DESARROLLAR LA IMAGINACIÓN Pág. 138

24.  - VALORES POSITIVOS Pág. 144

25.  - EDUCAR A LOS NIÑOS CON “CULPAS” Pág. 161

26.  - ÉTICA, y MORAL Pág. 164

27.  - ENSEÑAR A EXPRESAR GRATITUD Pág. 167

28.  - ARROGANCIA Y MENOSPRECIO Pág. 171

29.  - APRENDE A TRIUNFAR EN LA VIDA Pág. 180

30.  – RESPONSABILIDAD Pág. 184

31.  - DESARROLLAR CUALIDADES Pag. 187

32.  - CREAR CONDICIONES PEDAGOGICAS Pág. 191

33.  - COMPORTAMIENTO EN PRIMARIA Pág. 193

34.  - RASGOS CULTURALES EN EL AULA ESCOLAR Pág. 218

35.  - TRAUMA INFANTIL Pág. 223

36.  - PROBLEMAS AL INICIO EN PRIMARIA Pág. 230

37.  - PENSAMIENTO LOGICO Pág. 249

38.  - INGRESO A PRIMERO DE SECUNDARIA Pág. 251

39.  - COMPORTAMIENTO SOCIAL JAPONES Pág. 261

40.  - TIPOS DE ESTUDIANTES (George Leonard) Pág. 264

41.  - LOS SIETE HABITOS DE LOS ADOLESCENTES ALTAMENTE EFECTIVOS (SEAN COVEY) Pág. 274

42.  - ESCUELA DEL FUTURO Pág. 275

43.  - REFORMA AL PLAN DE ESTUDIOS “MAESTRO INVESTIGADOR” Pág. 281

44.  - AUTO FORMACIÓN- AUTO EDUCACIÓN Pág. 284

45.  - EL VICIO DE CONTESTAR LAS PREGUNTAS CON PREGUNTAS Pág. 288

46.  - QUE PREFIERES ¿LIBRO, O PELICULA? Pág. 292

47.  - TEMAS DE DEBATE EN EL AULA “ADOLESCENTES” Pág. 296

48.  - HABILIDADES, Y COMPETENCIAS DE LOS ESTUDIANTES Pág. 301

49.  . – PEDAGOGIA Pág. 308

50.  - EDUCACIÓN SEXUAL, Y FAMILIA Pág. 327

 

LA CHICA DESHONESTA (MARTHA)

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano FESC- Universidad Nacional Autónoma de México.

En esta vida, debemos ser capaces de soportar mentiras, aguantar tratos superficiales, tolerar el engaño y olvidar promesas incumplidas. Poco a poco, aprendemos que la persistencia no garantiza la victoria, y que rendirse no es necesariamente admitir la derrota. Es mejor dar la vuelta con gracia que estrellarse estrepitosamente contra un muro. Date margen de maniobra, aprende a reflexionar, aprende a esperar y aprende a adaptarte. El mayor problema hoy en día es la inmadurez mental. Se puede criticar la inmadurez de las chicas por evadir los problemas, y creer que se puede engañar a sus sentimientos.

Casi todas tenemos problemas en distintos grados, pero hay algunas que sobrepasan su responsabilidad al evadir sus obstáculos. Nadie niega que la vida está llena de dificultades, pero la mayoría de las chicas sin responsabilidad alguna cree que es cómoda y tranquila. Se quejan de sus infortunios, considerándose las personas más desafortunadas del mundo, mientras que otras viven vidas libres y felices. “La vida es un proceso de afrontar y resolver problemas” El esfuerzo por resolverlos permite que la mente y el intelecto maduren.

Todas temen sufrir; cuando se enfrentan problemas, los evitan, los posponen esperando que desaparezcan por sí solos, o simplemente los ignoran, intentando olvidar su existencia. Solo quieren alejarse de los problemas, y no experimentar el dolor que conlleva resolverlos. Si evitamos los problemas, nuestra mente dejará de crecer y nuestro intelecto tendrá dificultades para madurar. Asumir la responsabilidad y afrontar las dificultades es esencial para una mente sana.

La clave de vivir la vida con madurez reside en nuestra actitud, en atrevernos a enfrentar en vez de huir. Cuando los problemas se resuelven llega la satisfacción, y con ello se disfruta la felicidad. Muchas chicas hoy en día carecen de la conciencia de soportar las dificultades antes de disfrutar del placer, invirtiendo el orden. Actúan impulsivamente, sin disposición para pensar, sin paciencia, faltando a clases para vagar, jugar, lo que finalmente conduce a una vida extremadamente pobre en talento en la edad adulta.

La educación familiar juega un papel importante en esto, y por lo general le echamos la culpa a nuestros padres, a su negligencia y falta de atención, pero a veces es todo lo contrario. Es verdad que no todos los padres son modelo a seguir si sus vidas son desorganizadas, pero obligan a sus hijos a vivir de forma ordenada, estos solo aceptarán los métodos de sus padres para manejar los problemas de forma generalizada. No se puede esperar que los padres que pasan todo el día con el teléfono o viendo la televisión les digan a sus hijos que no lo hagan. El amor de los padres, es crucial para el desarrollo saludable de sus mentes.

Cuando amamos algo, estamos dispuestas a dedicarle tiempo. Dedicarle tiempo a auto comprendernos lleva tiempo. No dedicarle tiempo significa no comprender nuestras necesidades. Descuidar nuestra maduración nos llevara al vicio, al abuso, a desahogar resentimientos, y la insatisfacción. Los padres amorosos tratan de comprender nuestras necesidades y apoyarnos, nos guían en la solución de nuestros problemas y el cómo afrontarlos. Nos animan para seguir adelante cuando cometemos errores.

Nos ofrecen advertencias y reprimendas, escuchan nuestros sentimientos y corrigen los problemas con prontitud. Algunos padres le dicen constantemente a su hija cuánto la quiere, y valora, pero la verdad no se puede ocultar para siempre. Si los padres incumplen constantemente su palabra, las hijas perderán la confianza e imitarán el comportamiento de sus padres como modelo a seguir. El aprecio de los padres enseña a la niña a valorar sus decisiones, a buscar el progreso y la felicidad, en lugar de darse por vencida. La comprensión de una chica valiosa se encuentra en una mente sana.

Una mente cultivada desde su infancia que aprende a cuidarse a sí misma, que comprende su libertad. Una niña que recibe amor y cuidado de sus padres en la infancia tendrá una sensación de seguridad en la edad adulta y no solo buscará consuelo temporal, sino que también estará dispuesta a posponer una posible relación con miras a casorio, esperando pacientemente a que la persona seleccionada satisfaga sus necesidades. Muchas niñas carecen del amor y el cuidado de sus padres, viviendo bajo la intimidación y el autoritarismo, escuchando ordenes como “Haz lo que te digo o te castigo”

Esto a la niña le genera miedo inculca miedo, haciéndola más propensa a buscar el placer y la satisfacción inmediatos y a vivir una vida de complacencia. Para que la niña aprenda sus padres deben dar ejemplo. Cuando la niña se acerca para preguntar sus dudas, los padres a menudo evaden la respuesta diciéndole a ella, que no lo saben, que le pregunte a su maestra, abuela, tía, etc. Son padres que enseñan a la niña a buscar excusas, a evadir los problemas, y la niña aprende a esperar a que el problema desaparezca por sí solo. Los problemas no desaparecen; son obstáculos permanentes para el crecimiento personal. Ignorarlos refleja una inmadurez de los padres. Los problemas se afrontan, aunque causen molestia o dolor.

Brindar orientación y apoyo adecuados durante el desarrollo de la niña, y comprender sus problemas es beneficioso. Cuanto más tiempo se dejen los problemas sin resolver, más caos se generará en la mente de la niña, y ella aprenderá a escapar creyendo que es su culpa o buscara en otras personas que se lo resuelva. Esto es evadir su responsabilidad como padres. Con el transcurrir del tiempo la niña no aceptará responsabilidades, ni estará dispuesta asumirlas creyendo que toda la gente tiene la culpa, menos ella. Una chica que crece inmadura esta carente de coraje para enfrentar los problemas de la vida.

Y cree que la culpa es de los demás ya que carece de la capacidad de emitir juicios independientes y asumir la responsabilidad. Muchas niñas ante la falta de cuidados de sus padres no desarrollan su propia personalidad, sino que copian la de otras niñas, y en la juventud la de otras chicas. Los padres que no asumen su responsabilidad crían chicas irresponsables, que culpan de todo a los demás, no son capaces de resolver sus propios problemas, y tienen a huir, y lo hacen porque en ellas hay miedo, impotencia, inmadurez, ante la toma de decisiones.

Son dadas a jugar el papel de víctimas, que nadie las comprende, que nadie las acepta, que nadie las ama, dicen que sus padres son anticuados en ideas y que por eso no la aceptan tal cual ella es.  A menudo muchas chicas arrastran mala crianza en su hogar por eso defiende conclusiones que trata de imponer negándose hacer ajustes. Reflexionemos sobre nosotras mismas, asegurándonos de que somos capaces en comunicarnos honestamente con los demás sobre los hechos que percibimos en nuestras palabras y acciones. Ser una chica honesta, es evitar mentir en nuestro propio beneficio., es auto engañarnos, es tomar atajos para lograr nuestros objetivos. Nos mentimos no solo a los demás, sino a nosotras mismas. Nos justificamos con que son mentiras piadosas, pero en realidad son mentiras descaradas “Una mentira piadosa, oculta intencionalmente parte de la verdad”

 

martes, 30 de diciembre de 2025

 

MERECEMOS SER AMADAS (MARTHA)

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano FESC- Universidad Nacional Autónoma de México.

La juventud está destinada a dejar dolor, arrepentimientos y a alguien que siempre recordarás, son las huellas que vas dejando atrás al seguir caminando. Anhelas escapar, pero siempre hay ese algo que te lo impide. Quieres demostrar tu valía, distanciarte de lo que te hace sentir mal. Buscas amigas a las que consideras geniales, y con el tiempo te das cuenta con que son incompatibles contigo. Entre tu juventud y tu madurez se producen cambios explosivos en tus relaciones amorosas, de amistad y familiares, sumiéndote en una profunda confusión sobre la vida y sobre ti misma. Sin duda todos los padres esperan que su hija sea feliz, su desarrollo sea lo mejor que pueda ser.

Casi todas las niñas quieren cumplir con las expectativas de sus padres, pero cuando descubren que se han esforzado al máximo y aún están lejos de alcanzarlas, pierden la confianza en sí mismas y creen que ya no pueden recibir su amor. Al crecer, comprendemos que, hagamos lo que hagamos, nuestros padres nos seguirán queriendo sin dudarlo; simplemente esperan que podamos convertirnos en la mejor versión de nosotras mismas y alcanzar el éxito. Una persona debe adquirir experiencias para crecer; el proceso de crecimiento inevitablemente implica perderse.

Solo perdiéndose podemos comprendernos mejor y descubrir nuestra mejor versión. Perderse en algunas relaciones durante el proceso de crecimiento también es una experiencia inevitable. En la vida, es fácil preocuparse demasiado por la opinión que los demás tienen de nosotras y ser incapaces de vivir con honestidad. Quizás todas hayamos intentado complacer a los demás, obligándonos a ser la chica ideal, casi perfecta que la sociedad espera. Pero el tiempo nos permite ver con claridad lo que realmente queremos, las personas y las cosas que deseamos. En el fondo, anhelamos ser pájaros libres, volando alto.

La verdadera belleza reside en ser nosotras mismas, no en esforzarnos por cumplir o conformarnos a las expectativas de los demás. Solo viviendo una vida autónoma podemos alcanzar nuestra plenitud. Cada erro, o absurdo del pasado moldea quiénes somos hoy. Puede que veamos dolor, insensatez y defectos en ese pasado.

Pero nos dan testimonio de nuestra impetuosidad juvenil, enseñándonos a crecer a partir de los errores y a fortalecernos ante los reveses. El pasado ya pasó, pero el presente y el futuro siguen bajo nuestro control. Cada mañana nos permite empezar de nuevo y hacerlo mejor. No debemos detenernos ni revolcarnos en el pasado, sino más bien apreciarlo y dar gracias, porque el pasado da lugar al presente y, por tanto, al futuro. Todas estamos solas, pero nunca debemos dejar que la soledad nos lleve a enamorarnos de alguien que nos haga sentir aún más solas. Recuerdo mi historia de estudiante, en donde escribía tres o cuatro cartas iguales a diferentes pretendientes. Escriba cartas para no sentirme sola. Mis cartas eran un enamoramiento espiritual que solo existía en mi cabeza. En realidad, no deseaba nada serio, ni cambiar mis expectativas, mucho menos llegar a un destino en el futuro premeditado.

Finalmente, fui madurando y me di cuenta de que es mejor estar con alguien que comparte pensamientos similares que intentar cambiarlos. Pero creo firmemente que, en medio de todas las decepciones, eventualmente conoceremos a alguien que nos animará a ser valientes para amar de nuevo.  Amamos a alguien y, al mismo tiempo, aprendemos a herirlo. El amor y el dolor están entrelazados; el dolor que surge del amor suele ser mayor que el dolor de no tener amor en absoluto. Invertimos tanta energía y tiempo en nuestros sentimientos, construyendo relaciones con sinceridad y manteniéndolas con confianza.

Sin embargo, a menudo, estas son las mismas razones que destruyen las relaciones: malentendidos que generan sospechas, falta de comprensión o explicación oportuna que resulta en desconfianza; un comentario descuidado durante una discusión, cuyo poder puede convertir los sentimientos en cenizas. Cuando las relaciones nos han agotado, solo podemos evitar que los malentendidos se conviertan en conflictos y aprender a usar los malentendidos del pasado para comprendernos mejor. En un momento de sinceridad le expresamos a esa persona “No niego que te amé con locura, pero es mejor que sigas tu camino solo, buscando la felicidad, mientras yo me quedo para bendecirte hasta el final de mi vida” - Es evidente que ya no nos amamos, y no tiene caso el seguir juntos perdiendo nuestro tiempo.

Cuando la realidad nos quita lo romántica, dejando solo nuestro yo más auténtico rostro, y nos preguntamos, ¿aún merecemos amor? Amor, matrimonio, hijos, trabajo, muerte son las decisiones de la vida que nos hacen las noches intranquilas. Cuando era joven nunca pensé que el tiempo pasara tan rápido, deseaba ser adulta para ser libre sin la limitación de mis padres. En ese entonces, deseaba poder cerrar los ojos y abrirlos para convertirme en adulta, pero ahora desearía que el tiempo se detuviera, y volver a ser niña. Jamás pensé que tendría miedo a ser adulta y deseaba hacer crecer mi cuerpo lo antes posible. Hoy comprendo que mi miedo a envejecer es el miedo a perder aquello a lo que siempre nos hemos aferrado, el miedo a reducir el tiempo de juego.

Nos llega esa edad en la que comenzamos a retroceder, y ahora vamos a la inversa de nuestra juventud, corriendo contra el tiempo que nos queda. Nos mostramos reacios a perder a nuestros seres queridos con el paso del tiempo. Pase lo que pase, no podemos escapar del tiempo de vida, y las perdidas. Venimos a este mundo solas y nos iremos solas, pero esperamos haber experimentado compañía, cariño y una vida sin remordimientos gracias a nuestro esfuerzo deseamos que nada nos impida disfrutar de la vida. Quien nos limita somos nosotras mismas; si no podemos liberarnos de estos marcos, solo nos quedaremos en el mismo lugar para siempre, viendo a otras triunfar y ser felices a plenitud. Mi esfuerzo cada día al levantarme consiste en intentar llegar al final sin remordimientos y dejar más peso y valor en este mundo.

La vida de cada persona no debería ser una copia de otras personas, sino que cada persona poseemos infinitas posibilidades, permitiéndonos crear nuestra propia historia de vida. Crecer en vida no se trata solo de experimentar el amor, la soledad, el dolor, si aprender a soportarlo todo con los dientes apretados y la dignidad por delante “Cuando nadie puede ser valiente por nosotras, solo podemos ser fuertes por nosotras mismas”. El precio de madurar hasta envejecer es doloroso; a veces perdemos nuestro camino, nos perdemos a nosotras mismas, así es como todas maduramos. Lo que da miedo no es madurar, sino la falta de coraje para enfrentar la realidad. Solo al enfrentarla con valentía podemos encontrar nuestro verdadero yo en medio de la confusión.

En las novelas románticas leemos sobre el amor, lo mismo vemos en las películas, y en cada una existe ese algo que nos recuerda un pasado que se ha quedado congelado en nuestra memoria. Se debe a que esos momentos se escribieron con amor, y desamor. Hay instantes en que el amor se convierte en un eco suave, agradable, tranquilizador sin darle importancia al ajetreo de la vida, y lo consideramos como uno de los mejores instantes de nuestra vida. Disfrutamos cada palabra compartida, deambulamos entre luz y sombras, entre inspiración y calidez humana. Son esas palabras las que nos inspiran, infunden ánimos, y al escucharlas expresamos emociones revelando la resonancia más profunda de nuestros sentimientos. “La diferencia entre pasado, presente, y futuro es solo una ilusión que perdura”

 – “La mayor parte de nuestro dolor en la vida está relacionado con cicatrices del pasado, y sin un pasado que recordar, no habría dolor ahora, es decir, el pasado es la fuente de la mayor parte del dolor” la mente nos engaña haciéndonos ver el pasado como si fuera el presente, y nos hace ilusionarnos con un futuro esperanzador” Nos apegamos a personas que ya no estan presentes en nuestra vida. Por lo tanto, si no puedes aceptar la verdad de tu ahora, no podrás tranquilizarte nunca por no dejar ir todo, cambiar y aprender de cero, y terminar de quejarte quedando atrapada. El pasado nos deja cicatrices difíciles de borrar, el futuro nos dificulta enfrentar los hechos que no han sucedido, y perder la belleza física, y mental.

Pensamos en el futuro y nos llenamos de miedo, de preocupaciones, y a veces la imagen es tan realista que nos inquietamos. Pero como en el pasado, la mayoría de las emociones son imaginadas, no estan aquí sino en el futuro que aún no ha sucedido. “La preocupación y el miedo de nuestra vida proviene de la imaginación” Las preocupaciones por el futuro, y las cicatrices del pasado nos asustan causándonos ansiedad, pero sin imaginación no tendríamos presente en el sufrimiento de nuestros sentimientos, he instintos de conservación.

 La vida pasa a lo largo del tiempo, y como dijo Einstein, el tiempo es solo una ilusión persistente. La vida es en realidad solo un sueño donde el alma se experimenta a sí misma, estamos viviendo en nuestro propio mundo de la imaginación. Cuando no puedes dejar de lado el pasado, no puedes aceptar el presente, no puedes enfrentar el futuro, calmarte, escuchar o meditar hacen posible que te sientas a gusto, en paz.

lunes, 29 de diciembre de 2025

 

FEDERICO ENGELS (COMUNISTA)

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano – FESC- Universidad Nacional Autónoma de México.

Político, historiador, filósofo, empresario. Estuvo en los orígenes del surgimiento del marxismo, fue amigo y aliado de Karl Marx, coautor de sus trabajos científicos. Entre los dos desarrollaron la idea de crear una sociedad comunista, que los bolcheviques tomaron como base al crear la URSS. Años después, las obras despertaron el interés en otros países.

INFANCIA: Nació el 28 de noviembre de 1820 en la localidad de Barmen. Actualmente es el distrito administrativo de Wuppertal en Alemania. El niño se convirtió en el primero de nueve hijos del fabricante textil Friedrich Engels y su esposa Elisabeth Engels (de soltera Haar). El padre provenía de una rica dinastía de trabajadores textiles, cuya primera mención se remonta al siglo XVI. Era un hombre estricto y conservador.

Su mamá es exactamente lo opuesto a su padre. Mujer educada, sensible y talentosa, creció entre filólogos, enseñó mucho a su primogénito. Su padre, como todos sus familiares, profesaba el pietismo, que surgió sobre la base del luteranismo. Los pietistas se diferenciaban de los luteranos en que no aceptaban sus dogmas, sino que acogían con agrado su propia piedad y su comunicación viva con el Todopoderoso. Los niños de la familia crecieron en un ambiente religioso. Engels se convirtió en partidario del protestantismo que reinaba en casa.

Sin embargo, a medida que crecía, el niño comenzó a renunciar resueltamente a la fe, rechazó categóricamente la existencia misma de Dios. Llegó gradualmente al ateísmo. El punto de partida en este asunto fue el conocimiento de Engels de las obras del publicista y famoso teólogo David Strauss. Cuando el joven leyó su obra “La vida de Jesús”, empezó a tener serias dudas sobre su fe personal. Cada año se alejaba más y más de la religión y, por esta razón, a menudo se peleaba con su padre.

Engels en la infancia, tenía un acercamiento muy especial con su abuelo materno, Gerhard Bernhard van Haar. Tuvo una formación filológica y se desempeñó como rector del gimnasio de Hamm. Fue gracias a su abuelo que Hengels se enamoró de la literatura, le gustó especialmente la epopeya griega antigua. El niño quedó encantado con la Ilíada de Homero y leyó las hazañas del valiente Menelao, que luchó con Paris para ganarse la mano y el corazón de la bella Helena. A Hegels también le encantaba leer obras sobre la Guerra de Troya, sobre héroes legendarios que no perdonaron la vida en las batallas.

Hasta los catorce años, Friedrich estudió en la escuela de su pueblo natal Barmen. Lo que más le gustaba era la química y la física, además se destacaba en el estudio de lenguas extranjeras. En 1834, Engels fue trasladado al gimnasio de Elberfeld, donde estudió sólo tres años. En 1837, el padre insistió en que su hijo dejara sus estudios en este gimnasio y continuara con el negocio familiar.

Friedrich siempre soñó con una educación universitaria, pero obedeció la voluntad de su padre y comenzó su carrera en compañía de su padre, aunque no tenía perspicacia comercial. Si pudiera elegir su ocupación, claramente elegiría la escritura en lugar de los negocios. Soñaba con dedicarse a la poesía y la literatura; tal vez en este campo le aguardaría la gloria de Schiller o Goethe, pero el destino tenía planes completamente diferentes para él. Sin embargo, vale la pena señalar que en 1838 el joven escribió la balada “Beduinos”

En agosto del mismo año, Engels siguió la insistencia de su padre y se fue a estudiar a la ciudad de Bremen. Después de graduarse, debería haberse convertido en un trabajador de ventas certificado. Durante sus años de estudiante, Friedrich trabajó como corresponsal para las publicaciones Augsburg General Newspaper y Stuttgart Morning Newspaper, y comenzó a redactar artículos como colaborador. Tomó el seudónimo de Oswald y en sus provocativas notas describió los problemas de la industrialización, por lo que recibió una pequeña paga. Engels ocultó cuidadosamente sus orígenes a sus lectores.

Tenía poco tiempo libre, pero Friedrich lo dedicaba a leer literatura clásica, componer poesía, escribir ensayos y tocar música. Además, el joven practicaba intensamente los deportes, sobre todo le gustaba montar a caballo y nadar. En este momento, Engels comenzó a leer las obras de Jacob Boehme, quien fundó la sofiología y el misticismo cristiano, pero rápidamente perdió el interés en esta enseñanza.

El nuevo pasatiempo de Friedrich eran las obras del predicador y teólogo Schleiermacher, que predicaba el eclecticismo y rechazaba la intrusión de la metafísica en la religión. Después de esto, Engels se interesó por el filósofo alemán Georg Hegel, y sus manuscritos con reflexiones sobre temas de derecho, religión, arte e historia.

En 1841, Friedrich fue reclutado por el ejército. El servicio tuvo lugar en Berlín, en una de las brigadas de artillería, donde era bombardero. El joven tuvo la oportunidad no sólo de servir, sino también de asistir a conferencias en la Universidad de Berlín como oyente gratuito. Estaba fascinado por la filosofía y, además, Engels se convirtió en miembro del grupo de los hegelianos de izquierda. Los fanáticos del famoso filósofo admiraron su dialéctica, pero no pudieron aceptar el conservadurismo de Hegel. Federico se adhirió al justo medio.

En 1842, Friedrich Engels conoció a Karl Marx. Esto sucedió en Colonia, en la redacción de la Gaceta Renana. A Marx no le agradaba Friedrich; lo consideraba un admirador de los jóvenes hegelianos, con quienes no tenía nada en común. Engels fue a Manchester y continuó aprendiendo los entresijos de la producción textil en la empresa de su padre. Vivió y trabajó en esta ciudad durante dos años. Vio la vida y la vida cotidiana de una simple persona trabajadora, y esto posteriormente ayudó a moldear su futura visión del mundo.

En 1843, Engels se unió a los revolucionarios alemanes que conocía en Londres. Continúa su actividad periodística, escribe artículos en los que a veces habla del comunismo y los envía a diversas publicaciones. Las obras de Friedrich Engels también fueron publicadas por el Anuario Alemán-francés, cuyo editor era Karl Marx y su amigo Ruge. Marx y Engels comenzaron a mantener correspondencia y poco a poco surgió una amistad basada en intereses comunes. Se reunían con bastante frecuencia y pasaban tiempo discutiendo ideas filosóficas comunes.

En 1845, Engels regresó a casa y comenzó a escribir un trabajo científico titulado “La condición de la clase trabajadora en Inglaterra” Fue en este momento que comenzaron constantes peleas y desacuerdos entre él y su padre. Frederick padre se negó a comprender que su hijo escribiera. Era un exitoso hombre de negocios y no podía entender por qué a su hijo le entusiasmaba tanto la idea del enfrentamiento entre la burguesía y el proletariado. Engels hijo no sólo rechazó la religión, sino que empezó a tener problemas con la policía y la reputación de su padre se vio muy afectada por ello.

Engels confiaba en la exactitud de sus puntos de vista sobre el comunismo, por lo que podía defenderlos públicamente, sin esconderse ni avergonzarse. La policía no tuvo más remedio que establecer vigilancia sobre sus actividades. Al mismo tiempo, su amigo Marx también entro en conflicto con los agentes del orden franceses. El resultado de estas disputas fue el traslado a Bruselas, donde las figuras públicas podían sentirse relativamente libres. En 1845, Marx y Engels regresaron a Inglaterra y dos años más tarde se unieron a una organización radical de izquierda llamada “Unión de los Justos”.

Friedrich Engels se une a la liga comunista. Un año más tarde, Marx y Engels fueron nuevamente a Bruselas y fundaron la herramienta virtual “Comité de Correspondencia Comunista”, cuya tarea principal era la comunicación postal con los partidarios del socialismo. En noviembre de 1845, los dos comenzaron a escribir una obra llamada “Ideología alemana”, que contenía el cuerpo completo de sus ideas filosóficas. (No se publicó en aquel momento, eran dos volúmenes, y se hizo hasta 1932, en Moscú. En el diseño de las ideas comunistas a Engels se le suele colocar en segundo lugar después de Marx, aunque hizo grandes contribuciones a la comprensión materialista de la historia.

Fue el mismo Vladimir Lenin quien dijo una vez que el marxismo no se puede entender si no se tienen en cuenta todas las obras de Engels. Ambos encontraron con sus ideas, la justificación de la necesidad de crear un partido de revolucionarios. En los últimos años de su vida, Engels luchó activamente por los derechos de los trabajadores. Escribió una obra llamada Capitalismo, en la que señalaba el imperialismo emergente. En la obra “Manifiesto del Partido Comunista”, Marx y Engels reflexionaron sobre la revolución anticapitalista, creyendo que ésta era la única manera de destruir las fronteras que separaban a la burguesía del proletariado.

Karl Marx murió en marzo de 1883. Engels ante la muerte escribió: “La mente más poderosa de su partido ha desaparecido, que el corazón más fuerte que jamás había conocido se ha detenido” Después de la muerte de Karl Marx, todo el trabajo de preparar el segundo y tercer volumen de “El Capital” para su publicación recayó en Engels. Esto es lo que hizo casi hasta su muerte.

Además de finalizar Capital, Engels también estaba trabajando en sus propias publicaciones. En 1884 completó su obra titulada “El origen de la familia, la propiedad privada y el Estado”, que sirve como clave para comprender la esencia misma del marxismo. En 1886, Engels publicó otra de sus obras clave, “Ludwig Feuerbach y el fin de la filosofía clásica alemana”. En 1894 se publicó la última obra de Engels, a la que llamó “La cuestión campesina en Francia y Alemania”. Después de esto, su salud comenzó a deteriorarse drásticamente.

Engels recibió una excelente educación, fue percibido como una persona inteligente y un interlocutor erudito. Hablaba ocho idiomas a la perfección. Además de su lengua materna, conocía portugués, ruso, irlandés y otros. Casi todos los domingos por la noche, Engels organizaba fiestas que reunían a sus asociados de Londres. El tiempo pasó desapercibido y los invitados regresaron a casa poco antes de las tres de la madrugada.

Un día, la hija de su amigo Marx, Jenny Longuet, le pidió a Engels que respondiera algunas preguntas de su cuestionario. En esos años, este cuestionario era extremadamente popular entre los estudiantes. Engels respondió a varias preguntas tradicionales, y esto ayudó a los biógrafos del filósofo a saber que le gustaban Goethe, Shakespeare y Lessing, pero que era tibio con el teólogo Charles Spurgeon. Engels amaba a las personas de carácter alegre y no acogía con agrado a las chicas hipócritas y arrogantes. Intentó tratar cualquier circunstancia de la vida con filosofía y tranquilidad, pero por alguna razón temía a los dentistas. De las bebidas alcohólicas, prefería Chateau Margaux, siempre embotellado en 1848. Le encantaba cenar estofado irlandés y cazar zorros.

En la vida personal de Engels había dos mujeres: las hermanas Mary y Lizzie Burns. El conocimiento de ellos tuvo lugar en 1843. Engels nunca hizo públicas sus aventuras amorosas, por lo que no hay mucha información sobre Mary. Se sabe que su padre trabajaba como tintorero en una fábrica textil y que ella compartía las mismas ideas del socialismo que su amado Engels. Corrían rumores de que a Mary le gustaban mucho las bebidas fuertes y, muy rápidamente, su afición la llevó a una adicción crónica al alcohol. Según algunos biógrafos, la mujer murió repentinamente debido al abuso de alcohol. Engels siempre se opuso al matrimonio, pero debido a las circunstancias imperantes, se casó con Mary en 1863, literalmente unas horas antes de su muerte.

Después de su muerte, Engels vinculó su vida amorosa con la hermana de su ex esposa Mary, de nombre Lydia. Era una mujer analfabeta, pero bastante inteligente, todos la llamaban Lizzie. Su relación tampoco fue legalizada, y sólo cuando Lizzie enfermó repentinamente en 1878 y no volvió a levantarse, Engels decidió casarse con ella. Engels respetaba los sentimientos religiosos de Lizzie, por lo que se casó con ella al borde de la muerte, a pesar de sus opiniones ateas. Engels no tuvo hijos en ninguno de sus dos matrimonios.

MUERTE: Un 05 de agosto de 1895. Murió de cáncer; los médicos le diagnosticaron cáncer de esófago. El cuerpo de Engels fue incinerado y la urna con sus cenizas fue sumergida en el fondo del mar cerca de la costa del Canal de la Mancha.

 

 

CUANDO DEJAS DE AMARLO (MARTHA)

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano FESC- Universidad Nacional Autónoma de México.

La vida es como un arroyo que se van formando de pequeñas gotas, y llegara a convertirse en aguas turbulentas conforme vaya bajando por su cauce. Esas gotas son lo mismo dentro de nuestro cuerpo que se van moviendo silenciosamente en cada decisión que tomamos. Aprendemos apreciar la cotidianidad, y la justificamos como felicidad. Nuestra misión en la vida, es hacer que nuestra vida sea más plena, significativa para disfrutar la belleza desde las cosas más pequeñas y simples. En el amor existen muchas contradicciones.

Aprendemos a pensar que la persona que más te ama, siempre estará dispuesta a dar todo por ti, pero por esta conexión, se convierte en la persona a la que más fácilmente podemos herir. Cuanto más profundo es el amor, más profundo es el dolor. Ésta parece ser una realidad inevitable y cruel en las relaciones. ¿Es capaz de dejar su orgullo, cambiar sus hábitos, para darte felicidad, traerte alegría? ¿Soportara todo sin quejarse, sin arrepentirse de permanecer a tu lado? Es el amor quien ha destrozado a las personas, y quizás sea por amar profundamente, quizás porque en realidad te importa, incluso si te sientes herida elijes perdonarlo.

Justificas que no pides nada a cambio, que solo deseas estar a su lado, que deseas ver su felicidad y no la tuya. Tambien hay momentos en los que ya no lo soportas más, se te acabo la tolerancia, y tus sentimientos que un día ardían de solo verle se ha ido apagando. Ya no le preguntas a donde va, ni a qué hora regresara, ya no estas obsesionada, porque sabes que te miente, que ya no le importas. Tardas, pero te das cuenta, desde que ya no te molesta a la hora de dormir juntos ¿Te ha dejado de amar? A la persona que más amas, tienes más probabilidades de hacerle daño. “Lo has perdido” - Amar a alguien, no debería tratarse sólo de aceptar su bondad, deberíamos aprender a responder a este afecto profundo con gentileza.

La vida está llena de incógnitas, y cada día puede traer desafíos y oportunidades inesperadas. Sin embargo, por mucho que nos esforcemos, no todo saldrá como esperamos; esta es la realidad de la vida. En lugar de lamentarnos por las cosas que no salen según lo planeado, debemos aceptarlo con serenidad, porque lo que realmente importa es el esfuerzo y la lucha por nuestros sueños. Si has hecho lo mejor que has podido, no te arrepentirás. A menudo nos sentimos frustradas cuando los resultados no cumplen nuestras expectativas, e incluso dudamos de si nuestras decisiones fueron las correctas. Sin embargo, al mirar atrás, aquellas experiencias en las que lo dimos todo suelen ser los recuerdos más preciados.

Forjan nuestro crecimiento, nos fortalecen y nos ayudan a comprendernos mejor a nosotras mismas. Aunque al final no lo consigamos, al menos lo intentamos, y no nos arrepentiremos de no haber actuado. La vida es impredecible precisamente porque no siempre sale según lo planeado. Podemos planear todo meticulosamente, pero aun así enfrentarnos a dificultades y fracasos. Sin embargo, estos desafíos no significan que no seamos lo suficientemente buenas; más bien, nos recuerdan que todas experimentamos contratiempos, y la clave está en cómo los enfrentamos. En lugar de huir o revolcarnos en el dolor del fracaso, deberíamos aprender a dejarlo ir y verlo como un alimento para el crecimiento. A veces, cuanto más nos aferramos a los arrepentimientos del pasado, más fácilmente caemos en la culpa y el remordimiento. Sin embargo, la verdadera sabiduría reside en saber soltar, comprender que algunas cosas no se pueden forzar y aprender a aceptar la realidad imperfecta.

Soltar no es rendirse, sino una forma de autorrealización que nos permite tener más energía para abrazar las posibilidades del futuro. La vida nunca es perfecta, pero eso no significa que debamos dejar de intentarlo. Al contrario, debemos valorar cada esfuerzo que hacemos, porque demuestra nuestra valentía y determinación. Incluso si el resultado no es el esperado, siempre que lo hayamos dado todo, podemos dejar atrás el fracaso porque hicimos lo mejor que pudimos. Y la verdadera vida se enriquece y se llena de significado precisamente a través de estos intentos, luchas y momentos de aceptación.

En el camino de la vida a menudo nos encontramos con dificultades tormentosas, y una se pregunta si el cielo realmente se derrumbará sobre nuestra cabeza. Y se debe a que pasamos inmersas en el miedo y la preocupación. “Tenemos miedo al fracaso y nos preocupan los reveses” Incluso sintiéndonos ansiosas por cosas que aún no han sucedido. “Despues de una gran tormenta, el cielo se despeja” Por lo que las dificultades y los desafíos de la vida eventualmente se resolverán con el tiempo. Para ello necesitamos nosotras mismas darnos una nueva oportunidad. Cuando nos centramos demasiado en las preocupaciones, perdemos fácilmente los momentos hermosos de la vida.

Hay que estar dispuesta a dar una sonrisa amable, ver un atardecer hermoso, apreciar a las personas cercanas, estar dispuesta a soltar un poco nuestras cargas internas y tratar de sentir el momento presente. De nosotras depende que el mundo, y los conflictos no sean tan pesados, que las tormentas no nos arrastren, que comprendamos que los desafíos se deben de enfrentar.

Cuando aprendemos a encontrar la luz en la adversidad, nuestros sentimientos se llenarán de infinitas posibilidades. Podemos intentar cambiar nuestra mentalidad y tratar cada desafío como una oportunidad de crecimiento, en lugar de una fuente de miedo. Vivir en las preocupaciones no resuelve nada. Siempre pensamos que tenemos mucho tiempo y otra oportunidad para decirle algo a la persona que amamos, y lo vamos posponiendo, y nos damos cuenta cuando ya no hay remedio, la hemos perdido “Una vez que se pierde algo, nunca se puede recuperar”

 – “No podemos predecir el futuro ni garantizar que aquellos que amamos siempre estarán a nuestro lado” lo que significa que cada pleito, cada separación podría ser la última. Por lo tanto, debemos apreciar el presente y expresar con valentía nuestros sentimientos internos. No dejemos que los arrepentimientos se conviertan en la carga más pesada de nuestros recuerdos. El amor debe expresarse con prontitud; no se trata sólo de declarar tus sentimientos a tu pareja, sino también de cuidar y pasar tiempo con la familia y los amigos.

Una llamada telefónica, un saludo, un abrazo, unas palabras, pueden parecernos insignificantes. Pero para la otra persona, podría ser un gran consuelo. Muchas personas están acostumbradas a guardar su amor para sí mismas, creyendo que la otra persona debería ser capaz de comprenderlo. Pero si el amor no se expresa, es posible que la otra persona no lo sienta verdaderamente. “El tiempo no se puede revertir y la vida no se puede revivir” Cuando nos damos cuenta de lo precioso que es el amor, puede que ya sea demasiado tarde. “No esperes a perderlo para aprender a apreciarlo” Ya sean tus padres, tu pareja, tus amigos o cualquier persona que te importe. “Ama con valentía mientras todavía haya tiempo” El dolor es siempre más profundo que la felicidad, así que encontramos que la gente demasiado talentosa siempre tiene una trama triste, con poesía amarga, garganta llorosa, sufrimiento de vibraciones internas, almas temblorosas.

Lágrimas manchadas de tinta, por lo que las palabras son lágrimas, pero las emociones siguen siendo como la luz de la luna en una noche soleada, demasiado larga, demasiado poco clara. El complejo del dolor es mucho más fuerte que el sentimiento de felicidad, las lágrimas fluyen a través de la tristeza siempre son más que felicidad, la felicidad a través de la pobre expresión emocional, la tristeza, pero complicada para aplastar a los muertos, por lo que las personas son demasiado fáciles de recordar el dolor, olvidar la felicidad, tristeza.

En la expresión, no importa lo complicadas y hermosas palabras que no puedan acumular felicidad, unas pocas palabras bastan para hacer que la gente se sienta triste. - La tristeza pesa demasiado, es la herida empapada en lágrimas, es la lluvia húmeda, el corazón es un hogar abandonado, la soledad es profunda. Las lágrimas tristes son como una fuerte lluvia que deja la tierra empapada incluso despues de que deja de llover. Es tierra húmeda por el agua que se queda en charcos, y no se seca durante un tiempo. Son las tormentas de nuestra vida, las heridas que solo el tiempo desvanece dejando cicatrices imborrables. Secamos las lágrimas, pero en el alma sigue lloviendo.

domingo, 28 de diciembre de 2025

 

LA CHICA DE LA FARMACIA (MARTHA)

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano FESC- Universidad Nacional Autónoma de México.

¿Por qué cuanto más ricas sean tus experiencias de vida, mejor? ¡Tus experiencias son tu mejor aliado para protegerte! La vida es en realidad un camino compuesto de pasado, presente y futuro. Las personas, las cosas y los acontecimientos que conoces pueden darte o enseñarte algo. Ya sea tangible o intangible, ¡todo es una experiencia! Personalmente, creo que las experiencias de vida sirven para comprenderse a una misma y elegir los objetivos correctos. Tambien para hacer juicios rápidos y actuar con decisión, igualmente para aprender a dejar ir a las personas y cosas desagradables. Comenzare por la historia de una amiga que trabaja como dependienta en una farmacia, y lo hago porque ella es una persona muy comprometida con su trabajo.

Se observa su sonrisa amable desde el cliente se para en la puerta sin fijarse en su apariencia. Cuando el medicamento es muy caro, ella le muestra a la persona otras marcas de patente con el mismo contenido, y mucho más bajas en precio. El dueño de la farmacia en múltiples ocasiones le ha llamado la atención por este hecho, pero ella para contrarrestar la llamada de atención a veces se da a la tarea de hablar por teléfono con el médico, y lo pone al tato del precio del producto y las opciones para que sea el propio médico quien decida. A veces le da resultado, en otras recibe el regaño del médico. La farmacia tiene todo tipo de productos, desde los de precio alto, bajo/medio. La farmacia está situada cerca del mercado y sus clientes son en su mayoría amas de casa o vendedores de la zona. Las esquinas de las calles, cercanas estan llenas de farmacias de todos los tamaños (Similares, genéricos, de patente, etc.).

Y, debido a la competencia, la atención de los clientes se ha desplazado del producto en sí al precio. Es decir, puedes conseguir el mismo producto con contenido igual solo caminando unos cuantos pasos. La gente cree que el producto de patente es mucho más efectivo, pero su precio lo vuelve inaccesible para la gran mayoría, y es por eso que los medicamentos se venden en mayor proporción de acuerdo al precio. Por el contrario, los productos de alto precio quedan básicamente relegados a un segundo plano. Muchas farmacias de tipo familiar tuvieron que cerrar dando paso a las de cadena quienes son capaces de soportar los vaivenes del mercado.  Las pequeñas tuvieron que vender toda su mercancía y cerrar con pérdidas.

A mi amiga también el dueño le ha llamado la atención debido a que autoriza devolución del medicamento que la persona despues de adquirirlo regresa al establecimiento por diversas causas a devolverlo (Ayudar con devoluciones y cambios) me ha dicho que cuanto más tiempo a trabajado en la farmacia se ha dado cuenta que devolver o cambiar un producto no era un incidente aislado. Ella también está al pendiente en detectar los productos que estan próximos a caducar, y que tienen que ser devueltos al distribuidor. Se ha dado cuenta que algunos productos le llegan con una fecha próxima a caducar, y ella cree que se debe a que el distribuidor al recoger este medicamento de una farmacia de cadena importante lo renvía a la farmacia familiar ya que esta última por lo general no está al día en su inventario en cuanto caducidad.

Ella es una chica talentosa con un alto sentido humano la cual se está desperdiciando frente a un mostrador. Se graduó de química farmacobiologos, y tiene experiencia laboral en su campo profesional, sin embargo, en el país existe un gran desperdicio de jóvenes profesionistas que trabajan en puestos que cualquier persona sin estudios profesionales es capaz de cubrir.

Lo mismo le sucede a una conocida que termino su carrera de enfermería y trabaja de recepcionista en un consultorio particular. No niego que mi amiga la química es una opción para esa farmacia muy por encima de la posibilidad real en sueldo si existieran las oportunidades. Para ella revisar una receta, caminar a traer el producto no es una opción que demande conocimientos de farmacología, y estudiar tantos años en la universidad. La capacidad profesional de los profesionistas esta subvalorada, y trabajan en puestos en donde no se requiere un título. Por su carácter risueño, amable, mi amiga se ha ganado una excelente reputación. Muchas personas mayores cuando van a la farmacia esperan a ser atendidas por ella. Mi amiga está sobreviviendo allí, entre regaños por el dueño, y su entrega al servicio mostrando los productos caros y los accesibles, pero no es su lugar, y se ve forzada a permanecer por escases de trabajo. Considero que cada posición es importante, pero no aplica en puestos.

Una profesionista debe ir a un trabajo en donde se desarrolle, y no pierda su autoestima, no son personas desechables despues de envejecerlos en ese puesto. A mi amiga, le transmití mi visión de vida aconsejándole de que la vida se trata de probar cosas nuevas y tomar riesgos. “Cuanto más hagas o más gente conozcas, más comprenderás la clave”- “Nunca desperdicies tu tiempo, y conocimientos en un trabajo el cual al recibir tu salario te haga sentir miserable. Se esa persona importante que egreso de la universidad. – “Cuantas más experiencias tengas, más completa será tu comprensión y percepción de ti misma, de los demás y de las cosas” Todo lo que una va aprendiendo de cualquier persona nos es útil. Quizás las circunstancias no te permitan accesar a un trabajo de acuerdo a tu capacidad y conocimientos, pero a veces es mejor seguir nutriendo el espíritu en actividades que nos generen interés para adquirir la experiencia que la vida laboral nos demande.

Por lo tanto, cuantas más experiencias tenga una persona, menos susceptible será a la influencia de las emociones, los sentimientos o el entorno en el futuro. Mi amiga despues de esta charla renuncio a la farmacia, y decidió continuar su educación. Obtuvo el título de maestría, y doctorado y hoy anda de nuevo en busca de un trabajo que se adapte a su trayectoria académica. Por lo tanto, para realizar la propia autoestima es necesario lograr el objetivo de hacer el mejor uso posible de los recursos y talentos. Tienes que experimentar ciertas personas y cosas en tu vida. El primer empleo por desesperación económica nos puede orillar a creer que hemos fracaso, pero no es un error que termine por frustrarnos, sino que debemos comprender, y reflexionar sobre nosotros mismos.

Es muy semejante a cuando andas con una persona que no te ama “Equivocada” y deja una experiencia invaluable en la vida. “No te involucres con trabajos que no amas, o solo te dejara una mala impresión” Por lo general en ese tipo de trabajos el encargado no es un modelo de conocimientos, pero todos los días toma el podio para echar culpas, despues de todo el mismo está descargando sus frustraciones. En cualquier momento podría estallar y hasta golpearte, y enseguida despedirte acusándote que le has robado, y eso si es preocupante. Te puede tocar un encargado de los que llamamos sabelotodo, y te lanzara una explicación larga y confusa del razonamiento sin importar cuál sea la situación.

 

sábado, 27 de diciembre de 2025

 

MARTHA, SU VIDA, Y TRABAJO

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano – FESC- Universidad Nacional Autónoma de México.

Andamos inquietas porque no somos capaces en retirar el ruido en nuestro entorno, o al menos deberíamos reducirlo en volumen para que no nos afecte tanto. Preferimos amortiguarlo en vez de silenciarlo. Vivimos cargadas de información la cual nos llega de todas partes. Información inútil que en realidad no nos deja nada, y a veces es insoportable.  Yo por ejemplo he decidido desactivar las notificaciones, pero me gana la curiosidad en lo que puede estarme llegando, y me asalta la incertidumbre de que algo importante puedo perderlo. Pero la realidad es que nada de lo que me llega es importante, y si sucede algo extraordinario cuando las vuelvo activar veo esos mensajes. Soy de las pocas chicas que intenta utilizar su teléfono lo menos que se pueda, y lo activo cuando lo necesito.

Creo que no hay nada que pueda ser tan urgente a menos que sea un familiar que necesite lo apoye.  Por la noche mi teléfono pasa apagado, en silencio. Las únicas personas que lo saben son mis familiares cercanos, y ellos se comunican conmigo por mi teléfono fijo en el hogar, así que los demás deberán esperar a que amanezca y lo activo para devolverles su llamada perdida. Para hacerme la vida tranquila y placentera deje de ver noticias en la televisión, eso solo me generaba estrés con tantos eventos negativos que me di cuenta afectaban mi armonía ¿Si, todos esos eventos estaban sucediendo muy lejos de donde vivo, en que me afectan o porque tienen que ser importantes?

Comprendí que a los medios de comunicación no les importan sus auditorios, solo difundir los mensajes con los que ganan dinero. Y lo esconden para llamar la atención. “No soy política” Los políticos compran tiempo para difundir sus supuestos logros que nadie les compra por su falta de valor, y significado real ¿Que me deja a cambio? ¡Nada! Y si estoy equivocada que alguien me demuestre lo contrario. Ellos repiten y repiten para hacer que su noticia sea convertida en verdad, pero en realidad ¿Para mi vida en que la mejora? Lo bueno es que aprendí a ver la televisión sin escucharla, y creo que si me preguntan lo que hace una hora un comentarista estaba opinando nada me queda en la mente.

Aprendí a proteger mi mente porque mi tranquilidad es más valiosa que su deseo de decirme algo en lo que no puedo influir. Solo puedo influir en mi vida. Eso es importante. Todo lo demás es ruido con la intención de idiotizar. “No dejes que las llamadas te ocupen tu tiempo, protege tu tiempo y tu concentración. Ninguna llamada es obligatoria que la contestes, nada grave pasa en la vida si no contestas, al contrario, tienes más tiempo para ti, permaneces en calma, y puedes reflexionar mejor. Otra de mis acciones, es que las personas negativas que me envían mensajes, no los veo, y no dudo en eliminarlos. Creó que esa información no me hace ningún bien, es decir no la necesito.

Prefiero hacerlo a iniciar una guerra de regaños que no me llevara a nada. Abro lo que realmente me emociona, me aporta, me es útil. Todo de acuerdo a mi criterio es “No llenar de basura mi cerebro” Así, que elimino la información innecesaria. En general, el cerebro se las arregla bien por sí solo: olvidamos con bastante facilidad y rapidez. Lo principal es no interferir con él. Desde niñas nos convencen que leamos todo lo que podamos para ser mejor, pero esto es falso, no todo nos sirve para mejorar, y la gran mayoría es basura que nos hace perder espacio en el cerebro y tiempo. Mantener lo bueno, sano es como una vacuna para protegernos de mayores errores. Sin duda es mejor comer poco que comer demasiado.

Nunca nos molesta haber comido poco, pero siempre nos arrepentimos de haber comido o bebido demasiado y ahora nos sentimos mal. “Cuanta menos basura, mejor funciona nuestro cerebro. Creó que incluso esta regla aplica “Cuantos menos libros tengas, más probabilidades tendrás de leerlos. Cuantas menos tareas al día, más probabilidades tendrás de completarlas” Finalmente, “Cuanta menos información te llenes de redes sociales y noticias, más despejada estará tu mente y más tranquila. Esto no significa que tengas que aislarte de todo, no leer ni ver nada. Pero definitivamente vale la pena revisar la dosis.

Muchas chicas prefieren estar al tanto de frivolidades, raras ocasiones se aplican en conocimientos, es decir prefieren estar metiéndose en la vida de artistas a los que terminan viéndolos como si fuera un Dios. Para mí eso es tiempo perdido, “Inútil” Toda la basura su objetivo es captar la atención, y quedarse con tu dinero. En cambio, esa chica lee un libro, y mañana no recuerda ni el nombre del libro “Vende el tiempo de su vida, demasiado barato por las tendencias con las que la programan, y terminan por no escucharse a sí mismas” La grandeza de una mujer moderna se esconde en libros de calidad, personas con las que comparte su tiempo, y experiencias.

El tiempo dedicado a un buen libro, a una persona inteligente o al trabajo rinde más y mejor que un TikTok y Reels sin propósito y vacíos en las tendencias. Mi experiencia me dice que busque conocimientos, que clarifique mi vida, que comprenda el mundo como a mí misma y creó que no es en la televisión con programas frívolos donde debo buscar paz, conocimiento y pasión. Soy un claro ejemplo de este tipo e chica que se esfuerza para que le vaya mejor. Por ejemplo, diré que, tras graduarme de la universidad, me lancé de inmediato a la batalla con el deseo de empezar a ganar dinero y demostrar que puedo con cualquier tarea.

Percibo mis errores con mucho dolor, sin pensar que se debieron a la inexperiencia o a la enorme carga de trabajo impuesta. Me castigaba con el hecho de que mi jornada laboral hacía tiempo que había superado las 8- 12 horas y cada vez dedicaba menos tiempo a dormir, caminar, relajarme. Me sentía frustrada como un atleta que corre hacia la meta y no la alcanza, por la ansiada medalla de campeona cada vez más lejos. Fue entonces que me di cuenta que estaba convertida en una esclava, que mi tiempo no me alcanzaba para lograrlo todo. Comenzaron mis problemas sin darles solución. Ponía el despertador cada vez más temprano y corría al trabajo para arreglar, para hacer tal o cual tarea. Prácticamente no me quedaban fuerzas para la familia, las amigas, para mi persona. Todos mis pensamientos estaban ocupados solo con el trabajo. Mi relación amorosa con otra persona la deje también relegada, y al no comprenderme se alejaban sin decirme adiós.

Todos los jefes estaban contentos con mi trabajo “Es raro encontrar una empleada esclava” Pero lo peor de todo es que conforme se hizo costumbre, los jefes lo tomaron como si fuera una obligación por la misma paga. Y peor aún, el respeto por mí misma empezó a desaparecer. Empecé a perder la confianza en mí misma, en mis conocimientos y habilidades. Quería dejarlo todo y escaparme, pero también tenía miedo de no saber hacer nada, ¡y cómo iba a vivir sin trabajo! 

Llego el momento en que me sentí muy incómoda al verme y cuestionarme ante el espejo, porque desde allí se mira una mujer con moretones bajo los ojos y arrugas visibles por las desveladas. Una mujer que iba perdiendo hasta las ganas de hablar el lenguaje cotidiano. Meses enteros en vigilia esperando que el despertador sonara, y prepararme para el odiado trabajo, porque en ese lugar me sentía estable.

 Hasta que por fin me llego la fuerza y dije ¡Ya, no aguanto más, estoy muerta en vida! Había dejado de verme con lastima al cuestionarme sobre lo que había aprendido, y a lo que no le tenía ningún respeto. Llegaba el momento de aprender de nuevo a caminar, respetarme, ser una mujer digna, ubicada. Ya no buscaría un trabajo que fuera igual para que todo siguiera igual. Cambiar de actitud, de vida, entender qué es importante para mi aquí y ahora, qué quiero, cómo lo quiero.