PERDER o GANAR

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Diplomado y Maestría en Desarrollo Humano FESC- Universidad Nacional Autónoma de México.

Somos dados a perderle el respeto a cualquier persona, no tomamos en cuenta sus sentimientos, eso creemos nos hace seguros, triunfadores cuando en realidad somos arrogantes, soberbios. Somos un paquete lleno de agua y vicios arraigados de los que no estamos conscientes ¿Queremos cambiar? Ser agradecido con la vida y las personas no cuesta nada, pero te hace ver la vida a través de los ojos de los demás. Reconocer y apreciar a una persona que te ha hecho un favor y un gran sentimiento de reciprocidad de ese servicio. Estar agradecidos de estar vivos por todo lo bueno eso es lo que significa “Agradecido” Solo hace falta una sonrisa, un "gracias" o una pequeña nota a la persona donde le agradezcas lo que hizo y lo feliz que fuiste.

Como puedes ver, no necesitas hacer mucho esfuerzo, porque la gratitud no es un esfuerzo. Tal vez por eso lo olvidamos tan a menudo. Estamos tan preocupados por nuestro propio mundo que olvidamos lo que nos rodea. ¿Cuántas veces te has parado a pensar en lo que tienes y cuántas veces has sido consciente de que no necesitas nada más porque ya lo tienes todo? ¿Cuántas veces has reflexionado sobre quienes te rodean y te han apoyado en momentos difíciles?

¿Estamos seguros de que pasas más tiempo pensando en las personas que te han lastimado o que no te han ayudado? Con todos los problemas que cargamos en la mente, nos resulta difícil ser agradecidos, y se debe a que eso “no” se practica desde niño para aprender a ser amable, sincero, amoroso, etc. La comunicación no violenta es posible, pero muchos no saben cómo funciona. Esto se debe a que muchos de nosotros no hemos aprendido a comunicarnos adecuadamente en una etapa temprana de nuestras vidas.

Pero también puede darse el caso de que alguien solo saque lo peor de las personas con las que se quiere comunicar. Somos amables y compasivos con unas personas y groseros, agresivos con otras. Comparamos, culpabilizamos, insultamos, comentamos negativamente de todo cuando debería ser lo contrario sacando nuestros sentimientos, el amor, el agradecimiento, lo positivo, respeto y compasión.

Somos críticos destructivos, nos negamos a vivir en armonía por eso vivimos en medio de disputas, conflictos, ataques y posturas defensivas. No aprendemos a madurar las emociones y vamos llenos de necesidades que expresamos como deseos que empobrecen nuestra vida. Vivimos en una constante actitud equivocada creyendo tenemos la verdad y la razón en todo, y no es negociable. Perdimos la amabilidad, mantener en relación con los demás. Comparamos injustamente, aplicamos nuestra justicia.

Crecemos bañados en prejuicios, en expectativas de triunfo económico sin importar el camino. Culpamos a los demás por lo que nos sucede o por cómo nos sentimos. Y claro que muchas veces puede haber muchas cosas que nos molestan, pero somos nosotros los responsables de cómo reaccionamos y la actitud que tenemos.

A las personas les agrada y ven con envidia las relaciones sentimentales que duran muchos años. Son difíciles las relaciones duraderas para ello hay que aprender a respetarse. No dejarse atrapar en rutinas aburridas. Las mujeres jóvenes sueñan con encontrar pareja para el resto de sus vidas, pero no siempre parece tan fácil, y la elección les resulta negativa. Los consejos de los psicólogos son que se establezca un dialogo, que se hable con calma sobre las cosas que le molestan, sin enojos o palabras altisonantes y ofensas. Sin duda es importante el saber hablar y escuchar y sobre todo cuando se hace aprovechando los comentarios buenos y los argumentos válidos.

Es obvio que vivir en una relación es estar dentro de cientos de circunstancias entre agradables y molestas, por lo que ambos deben estar atentos en lo que va sucediendo sin dejar de comunicarse. Cuando inicia la relación no se le presta atención, y se enfoca más en los detalles de un regalo, una atención, unos chocolates, flores. El primer beso, tomarse de la mano, saludarse durante el día. Los detalles son los que perduran a lo largo del tiempo. El afecto se debe mantener sano, sin sombras o intrigas. Un buen abrazo cuando se levantan o si son novios cuando se encuentran despues de un rato en no verse.

Las peleas de todo tipo alejan por lo que deben evitarse. Muchos riñen sin razón debido a que les produce placer. De hecho, lo que tenga que discutirse se debe hacer y resolverlo. Tener plena confianza en la otra persona sin celos desgastantes, sentirte seguro (a). Las dudas matan, la relación se vuelve inestable. Lo mejor es divertirse juntos, estar de buen humor es contagioso, compartir alegrías. Tener tiempo para reír, cantar juntos, bailar, bromear (Sanamente, sin ofensas).

La frecuencia de las relaciones sexuales no es lo importante sino la calidad de las mismas. Aprender lo que le gusta al otro. Nunca perderse el respeto (No hay vuelta atrás) Darle su espacio a las personas a la pareja para que sienta bien y cargue sus baterías, cuidar los espacios personales para no invadirlos. Antes de criticar, ponerse en su lugar.