CUBRE BOCA MATÓ MILES DE MEXICANOS

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

La respiración es lo más importante para la vida. Sin oxigeno la persona muere en unos minutos, pero también tiene que ver con los estados de ánimo de la persona. Asegúrate de respirar aire limpio de ello depende el buen funcionamiento de tu organismo y la salud. Al respirar el oxígeno llega a los pulmones y de allí pasa a la circulación sanguínea para ser trasportado a todos los órganos y tejidos del cuerpo. Al ser expulsado sale el dióxido de carbono. Al usar tapa bocas la persona vuelve a consumir los desechos de su respiración (Dióxido de carbono y con ello termina intoxicándose) El cuerpo funciona con oxígeno y no con dióxido de carbono. Aunque a muchos funcionarios de gobierno les suene ilógico atentar contra sus ideas sugiero prestar atención al menos para que no estén sugiriendo auto matarse a las personas. La oxigenación es lo básico para prolongar la vida, ella proporciona los elementos indispensables aunque parece ser los funcionarios no conocen la importancia biológica y abordan el tema desconociendo un principio básico de la medicina. Simplemente respirar es vida, armonía, nutrición.

Quien no respira bien se cansa rápidamente ¿Por qué? Una persona con problemas pulmonares, cardiacos crónicos que se le obligue a consumir su propio dióxido de carbono es asesinato que la autoridad exige sin respeto a la vida. El oxígeno absorbido proporcionará al cuerpo una buena dosis de energía, reforzando el corazón y haciendo que este bombee la sangre distribuyéndola correctamente por todo el cuerpo. Con ello, además de prevenir enfermedades, se mejora la salud e incluso se recuperan fuerzas. El respirar se debe realizar de manera relajada, tranquila, profunda, natural y suave, intentando que todos los aparatos respiratorios del cuerpo participen en esta operación y no como sucede con el cubre bocas en donde la persona esta estresada, sus defensas inmunológicos bajan. Por su parte la respiración aporta al cuerpo oxígeno, energía al cerebro, revitaliza las células, y los órganos dando con ello un bienestar general.

 Usar cubre bocas pone en serio problema de vida o muerte a personas con asma, cardiacos, hipertensos, inmunodeprimidos. La respiración sana activa las emociones (Elimina tensiones), mejora los procesos fisiológicos y físico químicos, da tranquilidad, previene problemas laborales por lesiones (Benéfica en todos los sentidos) Hace miles de años las personas detectaron el método profiláctico de la respiración acompañada de ejercicio ya que ambas fortalecen al cuerpo. Se conoce científicamente que el sudor elimina las toxinas del cuerpo. En las ciudades el nivel de oxigeno ha bajado y se respira contaminación de químicos, metales pesados, tóxicos causando neuro toxicidad y con ella cambio de humor y comportamiento de las personas. Debemos sudar y respirar aire limpio para combatir los tóxicos en el cuerpo y tomando suficiente agua sin órganos florados, arsénicos o metales pesados.

Cambiar la dieta de carne roja por verduras, frutas, alimentos ricos en fibra, tomar té verde, jengibre y agua con juego de naranja o limón. El éxito se aplica por lo saludable y no por un cubre bocas que es más propenso a matarnos. Es recomendable caminar en el campo, los malecones por múltiples razones y entre ellas que la persona se desconecta de las preocupaciones y la rutina; por tanto, funciona como un desintoxicante físico y mental. El caminar en el campo y en el malecón frente al mar potencializa la capacidad natural del organismo de adaptarse a los cambios de temperatura por eso es saludable (No cura pero previene) Estimular el sistema nervioso autónomo, las glándulas suprarrenales y beneficia también a las mujeres menopáusicas y hombres andropausicos.

Si desea cuidar su salud “No use cubre bocas en siempre, solo en lugares donde haya conglomerados y hágalo por poco tiempo, eso es cuidar su salud. Tomar agua de limón o de naranja por su contenido de vitamina C, el limón activa los glóbulos blancos, los cuales cumplen un rol fundamental para el sistema inmunitario. El limón también es depurativo, ayuda a liberar toxinas y aporta muchos antioxidantes (El agua debe estar tibia, no helada, se toma al levantarse. La comida se acompaña con té y consumir ensaladas.

Endulzar con poca miel: La miel es expectorante elimina las secreciones de las vías respiratorias. Por lo tanto, es una excelente opción para tratar la tos y el dolor de garganta. Es una fuente natural de antioxidantes y favorece la digestión. Jengibre: Es un poderoso antiinflamatorio, eficaz para combatir alergias y hongos. También ayuda a tratar la gripe y la tos. Mejora la circulación, aumenta la temperatura corporal. Ajo.- El ajo tiene un potente efecto antibiótico y antiviral gracias a sus compuestos sulfurosos. Además de mejorar la circulación, es un poderoso descongestionante. El ajo es un eficaz remedio casero para la fiebre. Vinagre de manzana: Tiene un poder desintoxicante y alcaliniza el PH del cuerpo, además de ayudar al sistema inmunitario.