GRIPA EN EL CALORON

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

 Parecería que en un clima cálido y sin viento es imposible resfriarse, pero cada verano sucede que uno de tus seres queridos un día se despierta con gripe, fiebre, tos y secreción nasal, y pasara una semana encerrado en su casa recuperándose. Pero ¿Por qué en tiempo de calor, nos da gripa? Los resfriados pueden ser causados ​​por más de 200 virus diferentes. En invierno, los culpables de los resfriados suelen ser el grupo de microbios más resistentes al frío llamados rinovirus. En septiembre su número aumenta considerablemente y en mayo se observa una disminución con la llegada del calor. Pero en verano aparece otro grupo de virus que pueden existir en climas cálidos: los enterovirus.

 Los enterovirus pueden elevar la temperatura corporal entre 37 y 39 grados C, provocar dolor de garganta, dolor de cabeza, dolores musculares y problemas gastrointestinales como náuseas o vómitos. Los enterovirus menos comunes pueden causar otros síntomas, pero más graves, como conjuntivitis, erupciones cutáneas e incluso problemas cardíacos. Por tanto, la creencia común de que es imposible enfermarse en tiempo de calor porque prácticamente no hay virus en condiciones de calor es incorrecta.

 Puede infectarse tanto en la calle como sentado en casa: los virus se transmiten a través de gotitas en el aire, ya sea por contacto directo con una persona infectada o indirectamente, por ejemplo, si de repente toca un objeto personal de una persona enferma, simplemente un pasa mano de una escalera de aluminio u otro metal.

 Los médicos aconsejan lavarse las manos con frecuencia y evitar el contacto con personas con gripe, fiebre, dolor de garganta, puede ayudar a prevenir la propagación de la infección.

Tambien nosotros mismos tenemos la culpa de enfermarnos. Un ejemplo: Está haciendo mucho calor y nos metemos a un local bien refrigerado o en la noche dormimos con el aire acondicionado a 16 grados C. Lo mismo sucede en el auto y nos bajamos a pleno calor en medio de la calle. Nos gusta tomar agua muy helada, refrescos, comprar nieve, paletas de hielo. La paleta y la nieva la chupamos rápido para no darle tiempo en que se derrita con el calor.

 La mayoría de las ocasiones es esto no garantiza que unas horas despues tendremos dolor de garganta o la levantarnos por la mañana despues de una noche super fresca en la recamara refrigerada. Mucha gente llega acalorado a su hogar y se mete a bañar de inmediato con el cuerpo cliente. Otras no se secan el pelo con la toalla, sino que lo hacen con pistola de aire caliente. De hecho, el cabello mojado se convierte en una de las principales causas de los resfriados en verano: incluso con una ligera fuerza del viento, el cuero cabelludo se sentirá fresco. Si practicas constantemente salir a la calle con el pelo no seco, tarde o temprano el viento se saldrá con la tuya y te resfriarás.