CONCENTRACIÓN DE LOS NIÑOS

LARRAÑAGA TORRÓNTEGUI RAMÓN ANTONIO

Ex Director de “La escuela Normal del Pacifico” Ex Director General “Instituto Pedagógico Hispanoamericano.

Centrarse en un objetivo específico y resaltar lo principal, ayuda a prepararse mejor, trabajar productivamente en clase, tener más éxito. La concentración en la propiedad de atención. Es un proceso mental que puede desarrollarse. De nada sirve estarle llamando la atención al niño recomendándole que se concentre, sino sabe cómo hacerlo. El niño se distrae fácilmente si no está interesado en lo que está haciendo. Inconscientemente busca una oportunidad para divertirse. Hágale saber que lo que memorizamos “No” permanece, que gran parte se olvida, y que lo que importa es la curiosidad y capacidad por aprender. Concentrarse es llegar al lugar deseado, completando el trabajo con alta calidad y dentro de un tiempo razonable.

Siempre que sienta que está distraído o confundido, puede formular preguntas de esta manera: ¿dónde estoy? ¿qué hora es en este momento? ¿Qué debería hacer ahora? Haciéndose estas preguntas una a una y volviendo poco a poco a la realidad, el niño aprenderá a concentrarse más rápido cuando lo necesite. Las respuestas a estas preguntas pueden ser: ¿dónde estoy? - en mi habitación, en mi escritorio; ¿qué hora es en este momento? – ahora 19:30; ¿Qué debería hacer ahora? – Tengo que aprender estas palabras, y luego empezar a hacer matemáticas.

Es una técnica para movilizar la concentración antes de hacer la tarea también se pueden usar en clase o antes de una prueba. Algunos creen que solo se puede concentrar en condiciones ideales (silencio, lugar tranquilo). Esta creencia es en realidad errónea, porque fuera de este lugar ideal será muy difícil o, mejor dicho, casi imposible volver a movilizar la atención. Es mejor adaptarse a las condiciones reales para adquirir la capacidad de concentrarse fácilmente en cualquier situación. Que el niño aprenda que la capacidad de concentrarse en cualquier situación es un poder que da confianza.

Si el niño está ansioso o tiene pensamientos que lo inquietan se debe recurrir a técnicas que le permitan calmarse o realizar una respiración abdominal. Y solo después de eso, ofrézcale los siguientes ejercicios “Enfocarse en sí mismo, para concentrarse”. Pídale a su hijo que se siente cómodamente y cierre los ojos. Que sienta y nombre los puntos de apoyo de su cuerpo en la silla. La enumeración debe comenzar desde el punto más alto y terminar con el más bajo (desde los hombros hasta los pies). Luego pídale que se concentre por unos momentos en la parte superior de su cabeza (si es necesario, póngale algo encima, como un libro).

Pídale que imagine que dibuja un círculo de color en este lugar y que sostiene este círculo por unos momentos. Para que el niño llegue al piso con los pies, baje el asiento de la silla o coloque algo debajo de sus pies para que pueda sentir el punto de apoyo al nivel del arco del pie, los dedos, los talones. Mientras está en el salón de clases, puede moverse hasta el borde de la silla para que sus pies toquen el piso. En su cabeza coloque un libro, y manténgalo así durante unos segundos. Después de eso, quedará una ligera "sensación de presencia" (latidos, pulsaciones, sensación de presión o ligereza).

Que se levante y camine con el libro sobre su cabeza, que no se caiga. Dele un ejemplo de mujeres africanas que cargan canastas pesadas, manteniendo un equilibrio perfecto. Pida al niño que cierre los ojos en la posición en la que se encuentra. Coloque su dedo índice en su frente, aproximadamente una pulgada por encima de sus cejas. Dile al niño que imagine que su frente es transparente, y pídele que mire a través de tu dedo dentro de su cabeza (notarás como sus ojos se mueven un poco hacia arriba debajo de los párpados).

Debe presentar un dedo y fijar esta imagen durante unos segundos. Al levantar los ojos 20 grados, el niño pone su cerebro en la “posición alfa”, lo que contribuye a una mejor concentración. A los padres les preocupa el rendimiento escolar, pero rodear al niño de tableta, televisión, juegos, etc. Lo distrae, desalienta cualquier deseo de aprender. Es difícil para un niño cambiar rápidamente la atención, concentrarse y percibir una gran cantidad de información.

No hay necesidad de regañar a su hijo. Piense en su edad.  Si quiere que a su hijo le vaya mejor en la escuela, no confíe solo en los maestros. No pueden dedicar suficiente tiempo a cada estudiante (las clases suelen estar abarrotadas, el programa necesita mucha información, otras razones). Una parte significativa del plan de estudios de la escuela ahora está diseñada para el autoaprendizaje. Organice la rutina diaria de su hijo de tal manera que alternen el tiempo de estudio y descanso.

El aprendizaje monótono conducirá al hecho de que la información simplemente no se percibirá. Está bien si te ocupas de los deportes, por ejemplo, inscríbelo en la sección de baile, fútbol, o cualquier otra sección deportiva. Esto reducirá la energía, hará que el niño sea más sociable, responsable y, sin duda, saludable. Si no es posible tomar clases por diversas circunstancias, reemplázalas con ejercicios matutinos que puedas hacer con él. Pasa tiempo leyendo libros, pero no del currículo escolar, sino de otros temas que al niño le interesen. Por ejemplo, puede pedirle a su hijo que lea de 3 a 5 páginas y luego platicar el contenido.

El libro entrenará la memoria visual y el recuento: habilidades del habla. Ejercicio físico, sueño saludable ayudan a aprender bien. Debe durar de acuerdo con las necesidades de la edad, así como organizarse adecuadamente (sin televisión a gritos, sin estado de sobreexcitación antes de acostarse, sin luces brillantes, y en una cama cómoda). Organiza un lugar exclusivo para sus tareas y lecturas escolares (escritorio propio, buena iluminación, muebles cómodos)

No se limite a preguntas simples sobre el estado de cosas en la escuela y el resultado de la tarea. Si hay dificultades con algún tema y no puede ayudarlo, búsquele un tutor. Sentarse constantemente cerca, controlar el proceso es bueno, pero esto desarrollará infantilismo y rigidez en el niño. Solo mantén un ojo en el resultado final. Ayuda a organizar correctamente el estudio de las materias para que solo pueda recurrir a ti cuando se confunda. Trate de elogiar al niño por la memorización rápida y de alta calidad del material, resolviendo el problema.

Si se encuentra un error, no se apresure a decir dónde se cometió. Dale la oportunidad de encontrarlo y arreglarlo él mismo. La tarea de los padres es asegurarse de que el niño aprenda de forma independiente y no se distraiga durante las clases. La actitud de los padres hacia el aprendizaje es lo que lo niños observan.

Y recuerda que tu actitud hacia el aprendizaje dependerá en gran medida de tu actitud hacia él, porque un niño es tu espejo. Si se permite comentarios poco halagadores sobre la escuela, los maestros, le estás perjudicando en lugar de ayudarlo, los malos comentarios frente al niño de su maestra, escuela lo llevan a desarrollar una hostilidad persistente.